yaaaaah, sorry ya sudah sebulan ini jadi jarang ngeblog. Sebenernya bukan karena males, tapi ya emang lagi ga mau deket-deket laptop dulu deh (alasan aja lo maaaaa) hehhehe.
Sebenernya, tanggal 23 Maret – 4 April kemaren aku lagi nyobain Diet Mayo by @gepekitchen nih. Diet yang lagi hitz banget dengan hanya 13 hari bisa turun berkilo-kilo (cewek mana yang gak pengeeeeeen)!Hmm, buat nulis ini jadi buka-bukaan deh. Tapi gak papa lah yau orang berhasil juga.

Awal sebelum diet aku timbang dan jarum timbangan menunjukkan angka 59kg -Sungguh tidaklah ideal dengan tinggi badanku yang cuma 158cm- Diet Mayo ini dimulai hari senin dengan penuh berjuangan yang melarang aku buat No Rice-No Ice-No Salt-No Drama.
Sebelum kita melakukan diet mayo by @gepekitchen mereka dengan intensif mulai mantau kita buat ngingatin kapan mulai diet apa aja yang harus dipersiapkan sebelum diet.
Pas hari H sarapan teh atau kopi bakalan jadi sarapan rutin selama 13 hari. dan yang lebih oke lagi, diet mayo by @gepekitchen ini sistemnya makanan di anter sehari dua kali dan mereka mau nganterin makanan kita dimanapun kita berada (malang kota).

Hari pertama kerasa laper banget apalagi makan siang belum dianter smp sekitar jam1an. akhrnya dtg juga. Rasanya hambar tapi mau g mau harus di makan. begitu juga makan malem sebelum jam 7 malam masih terasa aneh di mulutku karena belum terbiasa.
tapi di hari kedua aku sudah mulai terbiasa dengan rasa tanpa garam dan aku membuat jadwal makan siang di jam 1/2 dan makan malam di jam 6/7 karena kamu bakalan g negrasa terlalu laper.
sampe di hari ketiga aku g merasa lemes atau pusing, cuman keingan buat ngemil kuat banget. Banyakin air putih deh.
sampe di hari ke 6 aku mulai timbang dan disitu beratku turun sebanyak 3kg yang awalnya 59kg jadi 56kg dan itu tanpa olahraga tau workout sedikitpun.
dihari selanjutnya aku putuskan untuk berolahraga ringan selama 1,5jam tiap pagi hari dengan banyak konsumsi air putih agar gak dehidrasi and voila, hari terakhir diet mayo atau di hari ke 13 beratku sudah turun menjadi 52kg alias turun 4kg karena aku lebih fokus di olahraga.

Rintangan selama menjalani diet mayo ini cuma nahan ngemil aja sih. Jadi saat aku lagi nongkrong sama temen aku cuma pesen teh/kopi tanpa gula. Itupun seharusnya diganti air putih aja.

Efek yang aku dapet selain turun berat badan, kulitku jadi lebih bersih dan cerah. Awal aku diet jerawat banyak banget, tapi di akhir diet jerawat juga mulai ilang dan g kusem mukanya. I love it!

Jangan takut sama rasa makanan yang disediakan, rasanya enak dan bikin kamu kangen. terkadang selama 13hari itu aku ngerasa lagi gak diet loh.
Gimana? penasraan? mau nyobain ga?